Post por Fabíola Gonçalves de Oliveira

"Ai ai ai, que peninha, o desafio já está no fim e assim várias pessoas perderão contato.
Espero, mesmo que não tão presente, poder ler aqui as notícias dos colegas de balança, seus sucessos, seus empenhos e todo esforço nesta causa comum.
O sucesso e a conquista nunca vêm rapidamente, mas se houver esforço, eles vêm e permanece.
Os justos sempre ganham.
Seja justo consigo mesmo, seja justo com seu corpo, dê a ele o que ele precisa e não o que você quer.
Esses dias uma amiga que não tem comido muito, não por regime algum, mas por estresse, passou mal, isso porque ela não tem tido fome e não tem comido. Na hora, soltei a frase: Você não tem que comer para matar sua fome ou suas vontades. Você tem que comer, para manter seu organismo funcionando bem, para manter seu organismo trabalhando em seu prol.
A velha frase "saco de batatas vazio não para em pé" é verdadeira.
Então, se tem trabalhado muito, energia para seu corpo. Se tem ido muito à academia, combustível para seu organismo. Não se esqueça, você é o carro, e para ele rodar quilômetros e quilômetros, seu combustível tem que ser de primeira e não qualquer coisa adulterada por aí.
Aproveito o finalzinho do desafio para parabenizar os que estão neste e os que ainda chegarão para o próximo...
Aqui fracos não tem vez mesmo.Até mais"