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quarta-feira, 24 de junho de 2009

Post Fabiola

Ola pessoal!!

Mil desculpas, pela desatualizacao do blog...

Acabei de voltar de ferias e estou com milhes de coisas pra fazer e resolver. Vou tentar ate o fim dessa semana atualizar direitinho as pesagens da semana passada e dessa semana e postar a tabela aqui... Por favor tenham paciencia!!

Mas por enquanto um presentinho pra vcs!!

Um post da Fabiola, vencedora do primeiro desafio! Um post com direito ate a foto com o premio do Desafio Eu Duvido!!

Espero que gostem e que sirva de motivacao, eu adorei!!



"Olá, meu nome é Fabíola, e eu sempre fui "gordinha" a vida toda. "Gordinha" é uma maneira sutil de falar que estava acima do peso, mas vocês me entendem.

A vida toda nunca me enquadrei no "magra" e até agora, é difícil eu me dar conta de que sou assim agora. Nosso cérebro é uma máquina doida. E essa imagem de "gordinha" demora a sair da caixola.Sempre fiz regime, mas acho que a maturidade não me deixava continuar magra.

Mas dessa vez, foi diferente. Coloquei na cabeça de que não precisava de prazos nem pressão, estava fazendo algo por mim mesma. Pois bem, foi o mais rápido e mais duradouro da minha vida.

Em setembro de 2009, eu pesava 73,300, com 1,60m, isso é muito, podem acreditar. Em janeiro, eu já pesava meus 60 kg. Hoje, saudavelmente, me encontro nos 59 kg, já até alcancei os 58, mas vou e volto. Fiz um tratamento com nutricionista que a gente sabe, só pagamos para ouvir o que já sabemos, mas ela, como minha amiga, me ajudou e muito com conselhos, broncas, etc. Me passou seu aprendizado e agradeço por isso.

Aprendi a comer menos, a comer tudo, tudo mesmo, mas pouco. Como todo dia chocolate. É!!! Eu gosto de me gabar dizendo isso porque achava impossível, e há muitos que ainda acham, mas como e não engordo. É só não enlouquecer. Aprendi a anotar o que comia para não esquecer que já tinha passado da cota diária. Hoje eu tenho tudo na cabecinha mesmo. Sei quando passo do limite. E aprendi que devo me pesar toda semana. O farmacêutico já sabe que vou chegar, tirar meu calçado, pesar e sair da mesma farmácia, mesmo dia e mesmo horário que eu escolhi. Faço isso para ter noção. Às vezes, a gente pensa que emagreceu, pensa que engordou, mas o melhor é tirar a prova real. Se engordamos, uma semana mais light já nos faz voltar a antiga forma. E se emagrecemos, estampamos um sorrisão no rosto e orgulhosos, gritamos ao sete ventos... hehehe

O desafio surgiu mais como incentivo, a mim, e aos outros, e fazer algo para nós mesmo e ganharmos um prêmio é muito mais do que motivador.

O legal foi que juntou minha vontade de emagrecer com o fato de eu gostar de escrever. Fui ganhando pontos, emagrecendo e no final, sai vencedora tanto pessoalmente quando do desafio.

Eu demorei um pouco a vir escrever e tirar a foto para você, porque a bola chegou e tinha que inflá-la, e com a correria do dia a dia, isso sempre ficava pra depois, mas agora com ela cheinha, estou adorando brincar com ela. Porque todo exercício parece brincadeira de infância de tão gostoso que é.

Meu propósito aqui é incentivá-los nos desafios de vocês, o desafio pessoal e o desafio do blog. Não façam pelos outros, não façam porque pediram. Façam por vocês. Hoje eu me cobro, porque comprando calças número 38, não quero voltar a comprar a 44, mas não entro na paranóia. Se quero comer algo, me permito, mas equilibro com tudo que já ingeri durante o dia todo.

Obrigada, Lia, pelo prêmio e pelo desafio. Obrigada, Roseli, minha nutriocinista. Obrigada aos que estão comigo o dia todo me incentivando. Obrigada a mim mesma por ter topado o desafio de ser mais saudável, mais bonita e mais feliz!!"

Fabíola Gonçalves de Oliveira

domingo, 14 de junho de 2009

Atualizando...

Bom meninas,

Quase uma semana de desafio e estamos no aguardo das pesagens!

Essa semana a Bia estara fazendo a tabela e os controles ja que eu estarei viajando amanha e nao poderei fazer isso essa semana. Os emails do desafio estarao sendo reencaminhados pra ela, mas quem quiser postar a pesagem no blog mesmo assim fica mais facil de ela checar...

Tirando isso pra quem tem perguntado sobre os anuncios, eles nao vao aparecer mais no blog... Isso pq o google bloqueou minha conta porque considerou que tiveram cliques invalidos. Isso quer dizer que nem o que foi arrecadado com os desafios anteriores eu nao poderei receber ja que o primeiro pagamento so é feito quando a conta chega em $100 e ainda estava bem longe disso...

Mas td bem, hj de manha eu estava bem chateda com isso, mas percebi tb q todo meu investimento vale a pena or todas vcs e por ver que o desafio ajuda nos seus emagrecimentos. é isso que importa pra mim agora e é porisso que vamos com o desafio até o final!!

Quero ver todas motivadas, enviando pesagens e atingindo seus objetivos!!

Uma otima semana para todas e quero ler otimas novidades e ver muitos quilos eliminados quando eu voltar!

quinta-feira, 11 de junho de 2009

Post por Mirian - http://mirianumnovocaminho.blogspot.com/

"Olá, meu nome é Mirian e tenho 26 anos! Eu sempre fui a gordinha da família e até por isso sempre fui a chacota de todos, sempre a piorzinha! Minha mãe é obesa e me viam dizendo que eu seria igual....nunca imaginei que ser gorda fosse um problema, até a chegar a adolescencia, onde as paixões começaram e os foras também visto que todos me desprezavam por causa do meu peso, e isso começou a me incomodar muito! Eu engordei não por causa de produtos industrializados ou refrigerantes, mas sim por comida mesmo e doces caseiros, pois como nasci e cresci em uma fazenda era tudo que eu tinha pra fazer, e não tinha crianças para brincar e minha única companhia era a televisão.
Quando cheguei aos meus 15 anos, resolvi dar um basta e mudei até chegar aos 62.00, estava me achando ótima. Fiz tudo errado...não tomava café, só almoçava um salsicha e um peito de frango, e também não jantava. Depois que cheguei a esse peso comecei a namorar e o negócio descambou de vez, e voltei tudo atrás e também ao sofrimento.
Anos se passram, meu peso oscilando mais nunca mais tinha voltado ao 62.00 e eu achando que era culpa do universo que eu sofria tanto!
Terminei o meu relacinamento, iniciei a faculdade, conheci o meu atual marido e perdi meu pai.........xi senta que lá vem história!
Com a morte do meu pai (na real é meu avó, mas foi ele que me criou) fui tomada por uma forte depressão, não queria sair de casa e só comia, comia para abafar aquela dor que me consumia. Saia mas qando via pessoas comçava a chorar e corria para casa, a minha sorte foi meu amor que teve a maior paciencia do mundo comigo. Em julho de 2005 entrei de férias na facul e prometi que ia voltar mais magra, mas que nada alcancei os meus 85.00 cravados na balança em 01/08/05...ai me deu um star e resolvi virar o jogo e durante 1 ano e meio, entre idas e vindas alcancei os 57.00! Nossa foi uma delicia me sentir tão leve assim, descobri coisas que são tão corriqueiras mas que para mim eram o melhor: usar biquini, jeans + blusinha + sandália = look perfeito, usar maquiagem, ouvir elogios..tudo isso para mim era tão novo e delicioso.
Mas não durou nada...me deixei levar pelos caminhos tortos e quanto mais eu tentava sair do poço, mais eu me enfiava!
Comecei a lutar novamente para a minha formatura em 2.007. Comprei n vestidos P, fazia planos e coisas, mas no final de formei um caco por dentro, pois não alcancei nada e me formei ao 69.00 quilos e com um vestido horrivel!
Ai chegou 2008 e eu ia me casar em dezembro, ai pensei agora é pra valer, num dia como esse não posso me casar tão gorda! Ah mais tudo foi ilusão, cheguei até aos 64.00 no ínicio do ano (março) mas com a ansiedade correndo nas veias me casei com 74.00..oxe 10kgs em 9 meses...mas dessa vez me senti linda, acho por causa do jargão: "Toda noiva é linda" Mas hoje quando vejo as fotos eu vejo o tamanho do estrago! Enfim entre tombos e mais tombos, reabri meu blog (que foi extinto em jul/08 - quando percebi que estava andando para trás) e estou de volta ao mundo da RA e exercícios. Comecei o ano com 75.00 lutei e cheguei aos 71.00 em abril e depois disso estou firme e forte no blog (claro com alguma jacadas..mas levantando sempre) e hoje estou com 67.30! Nossa estou tão feliz. Admiro quem consegue ser feliz independente do peso, mais eu não consegui, estar gorda afeta totalmente minha vida e fico triste, armagurada. Ai vcs podem se perguntar então porque raios vc não mudou antes? Posso enumerar várias respostas, até em ordem alfabética se quiserem, mas a realidade é uma só: eu não quis! No fundo eu não queria de verdade como hoje quero, nada desses eventos me tocaram tanto quanto uma vontade de virar o jogo me tocou em abril...não sei explicar como, mas estou encontrei o meu caminho e vou seguindo até chegar onde quero. Hoje estou tão feliz, mais confiante em tudo que faço e isso me enche de garra para continuar! Cada uma de vcs irá ter o click, uma força sem explicação e que vai mudar o rumo de sua vida de uma vez por todas! Bjos e obrigada a todas que tiverem paciencia de ler até aqui...rsrsrs e se quiserem estão convidadas a conhecer meu cantinho!"

Mirian
http://mirianumnovocaminho.blogspot.com/

quarta-feira, 10 de junho de 2009

Inicio de mais um Desafio!!

Ola meninas!!

Como prometido ai vai a tabela inicial das participantes! Somos 23, o menor numero de participantes que o desafio ja teve, mas espero que isso signifique que seremos mais unidas ainda e teremos mais chance de nos conhecermos melhor e nos motivarmos!!

Deu o maior trabalho gerar essa tabela, atualizar a lista de blogs, lista de emails, e mais ainda a coluna de participantes la em cima no menu do blog! Espero que vcs chequem la e se tiver algo errado por favor me avisem...

Pra quem ja tinha participado do desafio anterior eu deixe o peso inicial anterior e a meta assim é legal de comparar o que foi alcançado e motiva pra esse desafio!

A media de peso inicial é 82,58kg e BMI 29,7. O total de quilos a perder nesse desafio sao 90,7 mas isso sem a meta de algumas das participantes! Por favor me enviem assim a tabela fica completinha...
Isso da uma media de 3,9kg a eliminar por participante...

Sobre os pontos ao inves de diminuir pontos de que nao enviar pesagem decidi que quem enviar todas as pesagens vai ganhar extra 70 pontos no final do desafio. Assim nao me da tanto trabalho e premia quem esta realmente comprometida com o desafio...

é isso ai, mta força a todas, nao esqueçam dos cliques na propagandas e espero os posts de vcs pra agitar esse desafio ainda mais do que no ultimo!!

Bjos e boa sorte pra todas!!




terça-feira, 9 de junho de 2009

Ultimas horas para inscriçoes!


Bom estamos a pouco menos de 24hs do inicio oficial de mais um desafio mas sei que muitas ja começaram com toda motivaçao! E outra ainda estao apenas continuando o que ja vem fazendo desde o ultimo desafio!!


Até hoje sao 20 inscritas mas ainda tem espaço pra mais quantas pessoas quiserem, entao divulguem o desafio!!


Ainda me faltam algumas metas e pesagens iniciais, entao quem ainda nao mandou por favor envie...


Estarei aceitando inscriçoes até amanha, quarta feira, dia 10 de junho ao meio dia, horario do Brasil. Depois disso posso abrir uma exceçao e ainda aceitar inscriçoes, so nao vai aparecer na tabelinha inicial que sera publicada amanha de tarde, mas o importante é participar!


Lembre-se que o desafio esta valendo premio sim!! Graças a Paty que doou o premio dela pra essa nova ediçao do blog! E olha que ela nao vai ser concorrencia facil de vencer... Hehehe


Alem do premio a vencedora ainda vai ganhar um post super especial aqui no blog!!


Entao vamos la conquistar nossos objetivos e eliminar esses quilos extras!! Todas nos podemos!!!


Nao custa relembrar aqui como se inscrever no desafio:


Pra quem ja participou do desafio eu so preciso que me diga que quer continuar, pesagem inicial e meta pra essas 4 semanas...


Pra quem é novo e quer se inscrever enviar os seguinte dados para: desafioeuduvido@gmail.com


Nome:


Apelido:


Idade:


Cidade/Estado:


Peso Inicial:


Peso a atingir nessas 4 semanas:


Altura:


Email


Blog (se tiver):


Dieta que segue:


Uma frase:


Envie também uma foto, caricatura, imagem que te represente.


Beijos e aguardo suas inscriçoes!


segunda-feira, 8 de junho de 2009

Inscriçoes

Ola pessoal!!

Minha segunda feira ta bem corrida, alias essa semana vai ser bem corrida, mas to so colocando aqui no blog uma atualizacao rapidinho da situacao das inscricoes como ta...

Sao 18 inscritas até agora como vcs podem ver na tabela ai embaixo. Vou estar aceitando inscricoes até quarta feira meio dia, entao pessoal apura ai!! Vamos nos compromenter como nosso emagrecimento e com nos mesmas!!

Por favor chequem seus dados a tabela pra ver se o peso atual e a meta estao corretos e pra quem nao me enviou algum dado ainda por favor envie, assim publico a tabela bonitinha na quarta feira...

Durante essa semana vou atualizar a lista dos blogs participantes no blog e a coluna do perfil...

Uma outra noticia boa:

A Paty vencedora do ultimo desafio desafio resolver doar o premio dela pra essa proxima ediçao! Isso quer dizer que entao mais uma vez o desafio esta valendo premio sim!!!

E a Paty falou que ela vai vencer esse proximo tb!! Essa menina esta cheia de determinaçao e acho que isso deve servir de exemplo pra todas nos!!

Mais uma vez nao esqueçam das visitas aos sites dos patrocinadores e muito obrigada pelo apoio na ultima semana!!

Beijos e um otimo começo de semana!!!



sábado, 6 de junho de 2009

Resultado Atualizado e Inscricoes!!

Oi meninas!!


Estou republicando a tabela completa com os dados das meninas que mandaram emails mas acabou nao chegando... Mas uma vez mil desculpas, nao quero que vcs se desanimem com o desafio porisso!

Tb estou enviando por email o selinho pras meninas que enviaram todas as pesagens e pra Paty grande campea! Coloquem nos seus blogs!!

Ja coloquei o mural de recados no lado direito do blog que vai servir pra enviar pesagens semanais e recados. Todas as semanas vou trocar o titulo pra pesagem 1, ou 2 e assim por diante e assim que publicar a tabela geral apago as pesagens pra acabar nao me confundindo...


Outra coisa é que nao recebi muitos comentarios de gente se reinscrevendo no desafio. To anexando esta tabelinha ai embaixo com as meninas que me confirmaram que vao participar do proximo e as novas inscritas, entao se seu nome nao esta ai por favor me confirme que quer participar e envie a meta para as proximas 4 semanas...

Algumas das meninas inscritas tb nao me enviou a proxima meta, entao estou esperando!


Alem disso a coluna dos participantes eu vou atualizar essa semana...

Muito obrigada pelo cliques no dia de ontem! O site bateu o recorde de 23 cliques!!! Continuem apoiando blog e els sera cada vez melhor!!

Tb divulguem o desafio pra mais gente se inscrever, isso ajuda muito na motivaçao, quando uma começa a desanimar tem outra la pra apoiar!

Beijos e um otimo fim de semana

sexta-feira, 5 de junho de 2009

Resultados e Inscricoes

Oi pessoal!!

Antes de mais nada quero desculpar-me com as pessoas q escreveram de ontem pra hj falando que enviaram a pesagem mas que nao estava na tabela. Honestamente, nao sei qual pode ter sido o problema ja que chequei o email e realmente nao recebi...

Talvez o que eu posso fazer eh uma coluna aqui no blog onde seria especialmente para pesagens, como a coluna de recados que criei recentemente mas so pra pesagens, assim nao teriamos mais esse problema e todos teria certeza que suas pesagens estao la ja que ficaria visivel como um comentario no blog... O que acham? Ia dar mais trabalho pra vcs ou vcs acham melhor??

Mas, como nao quero ver ngm triste pq a pesagem nao apareceu na tabela final me enviem a pesagem e eu vou republica-la no blog amanha! Entao por favor quem nao apareceu na tabela e quer enviar a pesagem ateh hj as 23:30hs que amanha republico mais completinha ainda!! O desafio ta aqui pra animar todos, entao nao quero ver ngm chateada pq nao apareceu na pesagem final, pelo contrario quer ver td mundo super motivado para o proximo!!

Nao esquecam tb dos cliques ja que ontem voltou pra estaca inicial de 0 cliques por dia… Quem puder por favor contribua com 1 minuto do seu tempo pra visitar o site dos patrocinadores…

Alem disso pra quem ja participa esqueci de pedir tb a meta pra esse proximo desafio alem de manifestar o interesse...

Pra quem é novo e quer se inscrever enviar os seguinte dados para:desafioeuduvido@gmail.comNome:Apelido:Idade:Cidade/Estado:Peso Inicial:Peso a atingir nessas 4 semanas:Altura:EmailBlog (se tiver):Dieta que segue:Uma frase:Envie também uma foto, caricatura, imagem que te represente.

Bjos e espero as pesagens de quem faltou pra amanha publicar aqui uma tabela bonitona e bem mais completa!!

Uma otima sexta feira...

quinta-feira, 4 de junho de 2009

Grande Resultado Final

Ola meninas!!

To muito orgulhosa com os resultados do nosso desafio e mais ainda com o apoio e motivaçao de vcs pra continuar!! Obrigada mesmo!! Vcs sao minha motivaçao!! Torço pelo sucesso de cada uma de vcs, eu considero como se fizesse parte da vida de vcs ainda mais agora conhecendo um pouquinho mais a historia de cada uma atraves do desafio!!

Mas vamos aos resultados finais!!

Primeiro é uma vergonha mas eu so recebi 13 pesagens finais... Mas publicarei o resultado mesmo assim ja que o importa é quem chegou até o final!!

Eu usei so essas 13 pesagens finas pra calcular as medias e resultados ja que nao achei justo nossos resultados serem prejudicados por quem nao mandou a pesagem....

Antes de mais nada estarei enviando o selinho especial do desafio pra todas as meninas que enviaram todas as pesagens e é claro o especial para a vencedora....

Vcs ao curiosas pra saber quem foi???

Eu tb! estava aqui completando a tabela e louca pra ver que era a grande vencedora e musa inspiradora desse desafio!!!

Vamos primeiro aos resultado gerais pra manter um pouquinho o suspense.... hehehehe

Nossa media de peso inicial era 85kg e caiu pra 82,6kg! Isso da menos 2,45kg em media por participante!! No total sao 31,90kg eliminados!! O BMI geral tb caiu de 32,7 para 31,8!

Mas sem mais enrolaçoes vamos a grande campea...

Com 964 pontos...

6kg mais magra!!!!

e ainda emagrecendo mais que a propria meta estabelecida....

Paty!!!

Parabens menina, vc merece muito, é um exemplo pra todas nos!!!

Em segundo lugar mas nao com menos merito ficou a Ana com 831 pontos, 5kg perdidos e tb emagrecendo até mais que a meta estabelecida!!!

Parabens a vc tb!!!

Gostaria de reforçar o pedido de visitar os sites dos patrocinadores do blog ;-)

Por ultimo como a maioria de vcs prefere assim o novo desafio ja vai estar começando na segunda feira!! Concordo plenamente que esse intervalo da a sensaçao de folga e acabamos nos sentindo no direito de escapar...

Pra quem ja participou do desafio eu so preciso que me diga que quer continuar, ja que tenho todos os detalhes e me enviar a proxima pesagem até a terça feira que vem, como de habito...

Pra quem é novo e quer se inscrever enviar os seguinte dados para:

desafioeuduvido@gmail.com

Nome:
Apelido:
Idade:
Cidade/Estado:
Peso Inicial:
Peso a atingir nessas 4 semanas:
Altura:
Email
Blog (se tiver):
Dieta que segue:
Uma frase:
Envie também uma foto, caricatura, imagem que te represente.

Lembre-se que dessa vez nao estarei oferencendo os premios mas sim um post super especial para a vencedora e ainda um selinho de campea pra colocar no blog!!

Estava pensando que talvez pra motivar mais as pesagens talvez nao enviar a pesagem podia contar pontos negativos?! Sera que ajudaria na motivaçao?? Por favor quem for se inscrever se compremeta com vc mesma e com o desafio e mande todas as pesagens...

Bom, quero agradecer mais uma vez a participaçao de todos nesse ultimo desafio que com certeza foi o mais agitado e meu preferido!! Espero que isso nos motive mais ainda pra fazer do proximo ainda melhor!!!

Divulguem o blog do desafio e o novo desafio começando na segunda dia 8 de junho até o dia 6 de julho. Estarei aceitando inscriçoes até as 12hs da quarta feira dia 10 de junho pra tabela inicial ser publicada na quarta de tarde...

Beijos e um otima sexta feira, todas mais magras e felizes!!!



quarta-feira, 3 de junho de 2009

Movimento Salve o Desafio Eu Duvido!!

Ola Pessoal!!

Adorei ver todas as manifestaçoes de apoio ao desafio e mais ainda o quanto ele é importante pra vcs, mesmo sem premiaçao!

Eh muito gratificante saber que o desafio motiva mesmo voces e que ajuda no seu emagrecimento e nas suas conquistas! Eh pra isso que ele foi criado e que continua ateh hj...

Antes de mais nada quero agradecer a todos pelos cliques nas propagandas ja que na segunda e na terça o numero praticamente triplicou!! Isso é muito bom para o desafio e para todos nos... E por por favor continuem visitando os sites dos patrocinadores sempre que puderem, eu agradeço mto...

Como todas essas manifestaçoes e sabendo do apoio de todos os participantes eu decidi continuar com o desafio e fazer meu melhor possivel pra que ele continue cada vez melhor!!

Infelizmente para esse proximo eu nao vou poder oferecer o premio mas prometo que assim que puder, vou voltar a oferecer os premios sim! Portanto conto com o apoio de todos pra divulgar e fazer o desafio crescer cada vez mais e poder se auto bancar...

Mas adorei a ideia do post homenagem a vencedora e acho que realmente isso é um otimo incentivo ja que afinal todas nossas somos blogueiras que adoram ver suas conquistas divulgadas!! Entao se todos estiverem de acordo esse sera o premio para o vencedor do proximo desafio!

Ainda nao tenho uma data certa do inicio do proximo mas estou aceitando sugestoes e quem estiver interessado em continuar participando (espero que todos!!) ja manifeste seu interesse aqui...

Como percebi que nada melhor que repartir os problemas do blog, ja que vcs todas tem otimas sugestoes, como poderia fazer pra que as pessoas que se inscrevem enviem suas pesagens e mantenham a motivaçao e participacao até o final? Muita gente se inscreve e depois desaparece... Se alguem tiver sugestoes ou ideias, serao muito bem vindas!!

Ultimo ponto, ainda estou esperando as pesagens finais. Lembrem-se que o resultado sera divulgado amanha a tarde entao td mundo tem tempo de enviar a sua...

Muito obrigada pelo apoio e carinho de todas vcs! Vcs sao minha motivaçao tb e a motivaçao do blog!!

E nao esqueçam de ja começarem a divulgar o proximo desafio ja que qto mais participantes mas motivaçao geral para o grupo!!!

Bjos e boas pesagens!!

terça-feira, 2 de junho de 2009

Post por Paty - http://magraprasempre-paty.blogspot.com/

Primeiramente gostaria de agradecer á Lia pelo blog e pelo desafio e às participantes pelo apoio e amizade que nunca pensei ser possível fazer pela internet.
Na verdade emagrecer é uma questão matemática:
- Se comemos mais do que gastamos = engordamos
- Se gastamos mais do que comemos = emagrecemos
Seria simples senão fosse tão complicado, na verdade esse processo envolve muitas coisas.Por exemplo:
O lado emocional, como se sente quando come,a atração que tem pela comida ou pelos eventos onde elas são a atração principal
O lado fisiológico, o funcionamento do seu corpo, seus órgãos, eventuais problemas de saúde que podem facilitar o emagrecimento ou o contrário
O lado social, o apoio que tem para emagrecer, o reconhecimento pelos esforços, os objetivos claros e atingíveis, amigos que compartilhem do mesmo objetivo, o desafio
E principalmente o Pessoal, sua vontade, organização, força, determinação e disciplina.
Creio que se queremos algo , podemos!
Então vamos terminar esse desafio com o melhor de nós e fazendo nosso máximo para atingir nossas metas, assim quem sabe por forças do Universo ele possa existir por muito e muito tempo ajudando muitas e muitas pessoas atingirem seus objetivos!!!!!

Beijoca e Tenham um dia light !!!

Paty
http://magraprasempre-paty.blogspot.com/

segunda-feira, 1 de junho de 2009

Atualizando

Ola todos os participantes do desafio!!

Bom todos devem ter percebido que estamos na reta final do desafio, ultima pesagem e hora de avaliar os resultados desse ultimo mes! Espero que todos alcancem suas metas, mas se nao alcacarem que sejam fortes e persistentes o suficiente para erguer a cabeca replanejar o proximo mes e ir a luta em busca dos seus objetivos!!

Eu quero dizer que esse ultimo desafio foi o mais animado que ja teve! Adorei ver todo mundo participando e contando suas historias e tenho certeza que isso ajuda a motivar e serve de incentivo para todos verem que no fundo nossas vidas e desafios sao parecidos!!

Tb estou anciosa pra saber quem vai ser a grande vencedora!! Mas saibam que todos somos vencedoras nesse luta, a cada dia, a cada hora e a cada bolo ou doce recusado!!

Mas tambem quero aproveitar esse post aqui hoje para dar uma noticia nao tao boa... Infelizmente vou ter que parar de promover o Desafio Eu Duvido. Isso me da muita tristeza ja que a ideia do blog surgiu pra mim em um sonho que tive e no mesmo dia criei o blog. O blog do desafio me tras muitas alegrias, me fez conhecer pessoas maravilhosas que eu adoro muito e com certeza vai me deixar um pouco mais triste nao ter mais desafios...

Essa decisao ja vem desde o ultimo desafio quando eu ja estava pensando em parar mas pelo numero de comentarios e pela forca de algumas das participantes eu resolvi tentar mais uma vez. O problema principal eh que o blog nao tem gerado nem 20% do custo que ele da. Isso quer dizer que as premiacoes e todos os outros custos tem saido do meu bolso e depois de 4 meses ta ficando um pouco dificil continuar... Alem disso eu vou ter menos tempo de agora em diante e vai ficar dificil pra mim continuar administrando o blog e tendo tempo pra fazer todos os controles e responder todos vcs. E pra mim se for pra fazer algo mal feito ou pela metade prefiro nao fazer...

Se alguem tiver interesse no blog, em continuar o Desafio, eu terei o maior prazer em passar a autoria e ate enviar minhas tabelas de controle para que o desafio nao morra ja que sei que ele ajuda e motiva muitas pessoas...

Mais uma vez (talvez uma das ultimas vezes que vou pedir isso ;-() peco para que quem puder visite os sites dos nossos patrocinadores do Google Adsense pra ajudar o blog a arrecar fundos e se manter...

Bom as noticias de hoje eram essas. Espero as pesagens de todos, e na quinta feira estarei publicando os resultados aqui no blog. Se alguem quiser ainda mandar post da tempo, eh so enviar antes de quarta que eu publico aqui no blog com o maior prazer!!

Espero poder manter contato com todas vcs e quero ver cada uma atingir sua meta e o peso ideal. Lembre-se que eu tenho meu blog pessoal pra quem quiser manter contato.

Beijos e desejo uma otima semana a todos com muitos quilos a menos!!

Lia
www.dietashangrila.blogspot.com