Post por Paty - http://magraprasempre-paty.blogspot.com/

Primeiramente gostaria de agradecer á Lia pelo blog e pelo desafio e às participantes pelo apoio e amizade que nunca pensei ser possível fazer pela internet.
Na verdade emagrecer é uma questão matemática:
- Se comemos mais do que gastamos = engordamos
- Se gastamos mais do que comemos = emagrecemos
Seria simples senão fosse tão complicado, na verdade esse processo envolve muitas coisas.Por exemplo:
O lado emocional, como se sente quando come,a atração que tem pela comida ou pelos eventos onde elas são a atração principal
O lado fisiológico, o funcionamento do seu corpo, seus órgãos, eventuais problemas de saúde que podem facilitar o emagrecimento ou o contrário
O lado social, o apoio que tem para emagrecer, o reconhecimento pelos esforços, os objetivos claros e atingíveis, amigos que compartilhem do mesmo objetivo, o desafio
E principalmente o Pessoal, sua vontade, organização, força, determinação e disciplina.
Creio que se queremos algo , podemos!
Então vamos terminar esse desafio com o melhor de nós e fazendo nosso máximo para atingir nossas metas, assim quem sabe por forças do Universo ele possa existir por muito e muito tempo ajudando muitas e muitas pessoas atingirem seus objetivos!!!!!

Beijoca e Tenham um dia light !!!

Paty
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