Essa é pra vocês que já emagreceram e que pensam que nunca mais vão engordar. Não quero desanimar ninguém não, muito pelo contrário, estamos todos aqui nessa corrente de blogueiros unidos contra a balança para nos dar força e palavras de incentivo.
O que aconteceu comigo acontece com muita gente.
Aos 14 anos de idade eu pesava 75 kg, e como seria o ano da minha formatura de 8ª série e iria fazer uma viagem com a turma da escola fiz uma dieta para não morrer de vergonha de entrar no biquíni, conclusão: no ano de 2001 perdi 28 kg, e fui para a viagem com 47 kg e minha missão cumprida, nunca me esqueço da primeira vez que usei um biquíni!
Até aí, tudo ótimo, o problema foi a manutenção.. a cada ano que passava eu engordava mais um pouco, afinal de contas eu não era mais gorda... Eu podia comer aquele bolo, aquele chocolate, repetir aquela lasanha... e mesmo engordando pensava.. ahhh mais eu anda estou bonita,chegava até a pensar: tô mais encorpada, ta legal assim... Tentando me convencer de que essa compulsão por comida não era um problema!
E disso hoje tiro outro conselho... vamos admitir: engordamos porque comemos demais, não é nosso metabolismo que é lento, ou nossos ossos que são largos... comemos e engordamos como todo mundo, até tem aqueles magrelos de ruindade como dizemos, porém vocês hão de convir comigo que são raros. E já que não demos essa sorte, temos mesmo é que nos segurar, controlar a alimentação, fazer exercícios.. Essa fórmula que todos conhecem, mas que poucos conseguem cumprir. Mas vou nos incluir nesse grupo, grupo de pessoas determinadas, batalhadoras e se permitem dizer .. vencedoras, porque eu acredito em vocês como acredito em mim nesse momento.
Nunca se esqueçam, que depois de todo o sofrimento para perder esses kg indesejáveis vem a manutenção. Essa que seguirá por toda a nossa vida. Eu precisei passar pelo sofrimento da dieta, a felicidade de alcançar a meta, me enganar durante 5 anos recuperando todo o peso, passar por uma gravidez complicada, colocando o meu bebê em risco, e me olhar hoje com mais de 30 kg acima do peso pra perceber que a luta contra a balança será pro resto da minha vida.
Todo mundo erra, se cometeu algum erro hoje, aprenda com ele.. Comece de novo amanhã com mais força e garra, jamais desista.
“Desistir é uma solução permanente para um problema temporário.”
Se cuidem, se amem e sempre tenham em mente que temos que fazer por nós uma coisa a cada dia... Se agrade, se mime e não se engane.
Não será fácil, mas será com toda a certeza muito gratificante.
Força a todos e parabéns pelos kgs eliminados, porque aqueles que se perdem podem ser encontrados.
Beijos
